?i?u twelve. Tr? l?i thu?c gây nghi?n, thu?c h??ng th?n, thu?c ti?n ch?t do không s? d?ng ho?c s? d?ng không h?t.Th?c ph?m ch?c n?ng không ch? mang t?i nhi?u l?i ích tích c?c ??n s?c kh?e và gi?m nguy c? m?c b?nh.Các th?c ph?m cho nhu c?u dinh d??ng ??c bi?t: Nh?ng ??i t??ng có dinh d??ng ??c bi?t nh? ph? n? có thai, ng??i cao tu?i, tr? ?